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　　孕妇尾椎骨疼虽然无需治疗，但可通过如下方法缓解：

　　1、平时要尽量保证腰和腹部不着凉，这样血液循环会比较畅通，就可避免疼痛。疼痛明显时，可左侧卧睡缓解疼痛。

　　2、要尽可能减少弯腰的次数，不要长时间手提重物，如果需要捡地面的物品，可蹲下拾取，蹲下时最好要保持上身平直。

　　3、坐下时，可以先坐在椅子的前缘，再逐渐将身体向椅背移动，保持后背笔直。

　　4、行走时不要弯腰、驼背或过分挺胸，应直背抬头，稳步行走

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　　5、站立时，两腿稍微分开，不要长时间保持一个固定姿势，最好经常变换身体的位置。

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