上海美女代孕-孕期排骨汤做法大全

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　　材料：山药、排骨、葱、姜、盐、料酒



　　做法：



　　1、山药洗净，去皮切断。

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　　2、排骨洗净，锅里加满水，煮开，撇去浮沫;



　　3、放姜片葱结，加黄酒，转小火;



　　4、煮20分钟，捡去葱结，放山药，开中火沸腾后再转小火;



　　5、半小时后加适量盐，煨15分钟至山药排骨酥烂即可。



　　功效：山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力，营养价值丰富。



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　　2



　　材料：排骨半斤，莲藕一块，琼珍灵芝15克。盐2勺，花椒一小把，八角一小块，姜一小块。



　　做法：



　　1、莲藕切片或块。姜切片。



　　2、烧热水，水开后放入排骨，焯一下，取出排骨，把水倒掉。



　　3、把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中，加入水，根据壶身上的水位表加到1.8L的位置。

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把琼珍灵芝掰两半，放入壶中。



　　4、放入花椒和八角，放入2勺盐。 盖上壶盖，扣紧，选择2药膳功能，就不用管了。



　　功效：用上好的灵芝来煲汤，不仅可以治病保健，而且还能使汤的味道鲜美。

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　　3



　　材料：猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒各适量。



　　做法：



　　1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块



　　2、排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净



　　3、净锅内加入清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。



　　功效：海带排骨汤， 是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。



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　　4



　　材料：玉米、猪肋排 、葱、姜、盐。



　　做法：



　　1、将排骨剁成块状，长短随意。



　　2、玉米去皮、去丝，切成小段。