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【导读】女性安全期是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，除了月经期和排卵期，其余的时间均为女性安全期女性安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期，一般是指在月经的前后8天，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。女性朋友们可以通过日历法、准则体温法等来测安全期，但是安全期并不是绝对的安全，还是有怀孕的可能，大家要特别小心以免发生意外。女性安全期避孕也有注意事项哦，只有正确避孕才能保证身体健康。
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什么是女性安全期
什么是女性安全期？女性安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经燥热那天到排卵期起始的前一天的那段日子为排卵前安全期，从排卵期停留后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更平事，这是因为有些女性有时受外围变化和想法波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会收短，这样排卵前安全期就不大安全了。
女性的排卵日子通常在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排泄后在输卵管的内能保存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精实力，故在卵子排泄的前后几天里性交垂手受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交垂手受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危重期。
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女性安全期是什么时候
大家知道女性安全期是什么时候吗？一般来说，月经前后7天是女性安全期。月经周期一般都是28天，算法是从第一天月经来临起到第二次月经来的前一天，排卵期在月经周期的最中间的日子，即第14天。卵子如果没有受孕的话能存活2天，即第14、15、16天。精子进入女性内生殖器后的存活时间为3天，其余的时间均为安全期。为了以防万一(排卵期提前或延后)，在前后推5天，这样算起来月经前后7天是女性安全期。
另外，观摩阴道分泌物的变化也可计算出女性安全期。女性阴道分泌物随月经周期的反差日期而有客观的变化着，排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液能够拉丝，最长可达10厘米。
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这种粘液持续的最后一天，寻常为排卵期，在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。怎么测女性安全期
现代女性有很多都采用安全期避孕方法达到避孕效果，女性安全期的测试关键是测定女性排卵日期。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律就可以通过间接的方法来测定排卵日期。对于暂时不想要宝宝的小夫妻来说，把握好女性的安全期很重要，因为在安全期同房怀孕的几率远低于排卵期，大家知道怎么测女性安全期吗？
1、日历法：如月经周期始终精细，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后大约能生活2-5天，精子进入女性生殖道可生活1-3天。因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不夫妻生活可避免怀孕。一个月经周期客观的妇女，其排卵的时间根源稳固，在安全期夫妻生活达到避孕的目的叫做安全期避孕法。这种窍门不相宜年少人，因为他们夫妻生活的频数不可能相隔一周左右，对中年人适用。
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2、准则体温法：准则体温是指牢固人早上醒后的体温，寻常它是一天起码的体温。
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壮实生育年纪的妇女，排卵后体温赶快攀升并持续到下个月经周期初头。运用女性准则体温这一变化客观，找到她的排卵期并在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。上海丽洁代孕公司有做过吗
女性安全期真的安全吗
最新研究发现，女性安全期不一定真的安全。因为精子在阴道内最高可存活8天，这就是说，其实在排卵期前后7天不避孕也有怀孕的可能。这同时意味着即使是在女性安全期性交仍然有怀孕的可能性，只是概率极低而已。因此通过推算女性安全期来避孕并不十分可靠，失败的机会也较多。
需要特别注意的是，日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期，但它只适用于月经正常的妇女，对有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟的妇女，它就不够准确了；测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期，但不能预先测定排卵前安全期，而且该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温就不能准确测定排卵日期；宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正确性较高，但使用者必须经过培训、完全掌握后才能使用。如将三种方法结合起来使用就能扬长避短，达到最好的避孕效果。
女性安全期避孕注意事项
正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。女性安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法，那么女性安全期避孕注意事项有哪些呢？
1、安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。
2、因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响，单以安全期的计算来避孕的失败率偏高，因此建议应该与其他避孕法联合并用。
3、计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天以及产后或哺乳中的妇女。
4、采用安全期避孕前，建议你先记录下半年来的月经周期以便了解月经的规律性。
5、除了推算安全期以外，还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期，这样才能更好地判断避孕的安全期。
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参考资料
