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　　大多数女人对生产这件事都是存在恐惧心理的，想到生产时要承受的痛苦和可能会面临的产时意外，都不禁冷汗涔涔。所以大多数产妇在生产完之后，都会暗暗松掉心理上的那根弦，以为从此就可以无所顾忌的放松心情，照顾孩子了。

　　

　　其实并不是

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，女人在生产之后还会面临很多健康问题，所以不要只顾着在产后照顾宝宝，更应该多留意一下自己的健康，避免患这四类疾病：

　　1、产褥热

　　产妇在产后有发热的症状时，不要只是单纯以为感冒了，要警惕是感染产褥热的可能。

　　若产褥热不能及时的彻底治疗的话，会逐渐扩大蔓延而留下后遗症，严重的情况甚至会危及生命。

　　在生产之后要注意多吃新鲜水果，适量饮水，

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多休息；并且在有尿意之后千万不要憋尿，以防止尿液在膀胱内潴留而影响子宫收缩和恶露排出。

　　除此之外，在产后坐月子的房间要注意空气流通，保证室内温度和湿度适当，才可以有效避免患产褥热的可能。

　　

　　2、产后泌尿系感染

　　在生产之后由于导尿或留置导尿管，会造成尿道和膀胱黏膜的损伤，因此而增加尿路感染的危险。

　　产妇产后要注意会阴部的清洁，不要憋尿，及时处理好恶露等分泌物，并且多喝水也可以预防泌尿系统感染的发生。

　　当在产后有尿急、尿痛、排尿不畅的表现之后，就要考虑是否是泌尿系感染而及时去医院进行治疗。

　　

　　3、产后抑郁症

　　产后抑郁症是产后影响产妇精神恢复的最大元凶，而且众多产妇都可能会因为自身心理和生活环境的原因而或多或少的存在产后抑郁症的表现。

　　在生产之后，除了家庭氛围的和谐之外

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，产妇也要注意及时调整自己的低落心理，让心情及时恢复正常。

　　

　　4、产后高血压

　　妊娠期高血压除了在孕期会影响产妇的健康之外，也有一部分患者在生产之后也仍有患

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高血压的症状。

　　所以在生产之后要及时留意自己身体状况的改变，患过妊娠期高血压的产妇在生产之后更不应该掉以轻心，保持饮食清淡，生活习惯规律才能更好的维持身体健康。

　　豆妈有话说

　　除了要注意日常生活中的细节之外，在生产之后42天要去医院做专业的产后检测，检测子宫的恢复情况以及身体状况，以确保自己的身体可以在产后更好的恢复。

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